قران

1

0

0

2

اهلا وسهلا فيكم في سلسلة #خلف_الجوعان، سلسلة السوالف والأكل


للإعلانات والدعوات:
[email protected]

حسابات خلف الجوعان:

https://www.instagram.com/hungryKhalaf
https://www.tiktok.com/@hungrykhalaf

1

0

0

3

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

3

⁣ماذا يتمنى أهل القبور ! 🤔

0

0

0

1

من هو الرجل اليويو
#shorts

0

0

0

1

بياجو اكله بنغلاديشيه
المكونات
خمس حبات بصل وسط
كاسه عدس احمر
كاسه ونص دقيق الحمص
نص كوب كزبره خضره
ملعقه كبيره ثوم مهروس
البهارات
ثلاث ملاعق ملح كبيره
ملعقه كبيره كاري
ملعقه كبيره فلفل بودره احمر
ملعقه كبيره فلفل اسود
طريقه التحضير
بالخلاط نضيف العدس مع ربع كوب من الماء ونخلطه ونحط في وعاء ونضيف عليه جمع المكونات البصل ودقيق الحمص والكزبره والبهارات ونخلطهم كويس ونقليهم في زيت حرارته وسط زي ماهو موضح بالفيديو طريقه القلي
ونقدمه مع الدقوس او اي صوص تحبوه


والله عليك يابو العز

0

0

0

1