⁣نصيحة صغيرة وسهلة لنوم افضل! ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awa-Kareem Esmail

⁣تسهيل مشاعر الانبساط امر مهم ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awa-Kareem Esmail

⁣الصلاة والتسويف والنجاح. ‎‏#wellness #wellbeing #happiness #selfesteem #psychology #coach #awarenes-Kareem Esmail

⁣الoverthinking والنوم. لو عايز تتعلم اكتر عن الoverthinking والضغط النفسي كلمنا🤍-Kareem Esmail

⁣انا مش خايف انا مطمن. ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awareness-Kareem Esmail

⁣ازاي احب نفسي؟ ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awareness #social-Kareem Esmail

⁣مهارة النجاح الأولى! ‎‏#wellness #wellbeing #happiness #selfesteem #psychology #coach #awareness #s-Kareem Esmail

⁣ازاي تبدأ يومك صح؟ ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awareness #so-Kareem Esmail

⁣قابل حزنك برحمة. ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awareness #soci-Kareem Esmail

⁣ازاي اتخلص من الألم؟ الألم جزء من سنة الحياة.. محتاج تتعلم تتقبل وجوده وتنمو حوله. ‎‏#wellness #wel-Kareem Esmail

⁣Don’t bite off more than you can chew! ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #-Kareem Esmail

⁣لا تقع فريسة سجن البحث عن الاجابات. ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coa-Kareem Esmail

⁣مش هظلم نفسي تاني! 🥹 ‎‏#wellness #wellbeing #happiness ##selfesteem #psychology #coach #awareness-Kareem Esmail

⁣It’s always you vs you! Your standards Your expectations Your decisions ‎‏#wellness #wellbeing #hap-Kareem Esmail

⁣هي مش باللي معاك.. هي باللي انت مقدر انه معاك. ‎‏#wellness #wellbeing #happiness #selfesteem #psych-Kareem Esmail