#shorts
تمارين الفراشه
ممكن مريض الديسك يمارس الرياضه مثل المشي ورفع الأوزان
الارهاق العصبي وضعف الاعصاب
تمرين الطاوله من الذكاء الاصطناعي
الم الاكتاف
تمرين رفع الكوبرا
فك ضغط ظهرك بالكامل
كيف تقتل الم الظهر اليومي بـ60 ثانيه
افتح الاعصاب وفك ضغط ظهرك بالكامل
هل الحجامه مفيده لخشونه الركب
هل أمارس التمرين مع وجود ألم
علاج الديسك بحقن الستيرويد
Showing 179 out of 180