Shorts Create

وكأنك الصدق الوحيد بعالمي
والكل يا أبتاه .. محض توهُّمِ
وكأنني ما زلتُ أحيا يا أبي
في حضنك الحاني.. ألوذ وأرتمي
ستظلّ يا أبتاهُ قلبًا راحماً
أهفو إليهِ مع اشتداد متاعبي
ماضرّني في العمرِ همٌّ عابرٌ
ما دمتَ يا نورَ الحياةِ بجانبي
#الأدب_العربي

-~-~~-~~~-~~-~-
Please watch: "زيادة سرعة البي سي"
https://www.youtube.com/watch?v=StGn0PrsfEo
-~-~~-~~~-~~-~-


اهم تمرين تليين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف واطاله للعصب الوركى لعلاج الم خلف الفخذ
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis