مهند | Mohnd
⁣ والعدس😂🇯🇴#shortsالعيله الاردنيه

2

0

0

2

Sebzeli Tavuk Sarma | Chicken With Vegetables

0

0

0

3

فيتامين د يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الوزن ومقاومة الأنسولين. إذا كنت غير حريص على تناول كمية كافية من هذا الفيتامين، فقد تواجه صعوبة في فقدان الوزن. نقص فيتامين د يمكن أن يساهم في زيادة مقاومة الأنسولين، مما يجعل من الصعب على جسمك استخدام الجلوكوز بشكل فعال، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين د يساعد في تنظيم الشهية وتحسين التمثيل الغذائي. لذا، تأكد من تناول كمية كافية من فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس أو تناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.

0

0

0

1

القناة الرسمية للشيخ منصور السالمي

0

0

0

1

صدور دجاج مدخنه
.
.
استخدمت بابريكا مدخنه اسبانيا وعندهم الحلوه والحراق من حساب:

@lachinatame
@lachinatame
@lachinatame
.
.
✅ الطريقه ✅
في مقلى اضيف كوب زيت زيتون
٦-٩ فصوص ثوم مهروس
ملعقة ونص طعام بابريكا مدخنه حلوه
نص ملعقة طعام مدخنه حراق حسب الرغبه
نص كوب بقدونس مفروم
ملح
.
.
نضيف الخليط على نص كيلو فيليه صدور دجاج وبطاطس مقطعه بالقشر
.
.
ندخل الدجاج والبطاطس على الفرن على حرارة ١٨٠
.
.
للدجاج : ٣٥ دقيقه
للبطاطس : ٤٥ دقيقه
.
.
وبالعافيه عليكم ♥️
@aziztime
.
.
.
.
.
.
.
#عزيزتايم
#طبخ
#مدخن
#السعودية
#جده
#فولو
#انستقرام
#دجاج
#saudiarabia
#saudi_food

1

0

0

2

by Daily Sabry

0

0

0

2