موس الافوكادو بالشوكولاته
ايش نحتاج مكونات ؟
ثلاث حبات افوكادو
وملعقتين عسل كبار
وقشطه نص علبه
فانيلا
ملعقه كبيره كاكاو باودر
واي نوع شوكلاته للتزين

والله عليك يابو العز

#ترند #instagramreels #وصفه #وصفات_طبخ #وصفات #لذيذه #حلى

0

0

0

1

هل سمعت عن القرين وحسد القرين؟ في هذا الفيديو، سنتحدث عن تأثير القرين على حياة الإنسان وأعراض وعلامات وجود القرين، وأيضاً سنتحدث عن كيفية التخلص من القرين. سنقدم لكم أيضاً الرقية الشرعية والأذكار والأدعية لحماية الإنسان من القرين وحسد القرين. سنستعرض أيضاً الأسباب التي تجعل الإنسان عرضة لحسد القرين وأضرار حسد القرين على الإنسان. وأخيراً، سنقدم لكم طرق علاج حسد القرين والأعمال الصالحة والأذكار لحماية الإنسان من حسد القرين. فتابعونا في هذا الفيديو المثير لتعرفوا المزيد!
#القرين
#اسرار_العارفين
#الحسد

0

0

0

2

مقاطع دينية

0

0

0

3

صحة وتغذية

0

0

0

1

محد يشوف وزنك غيرك-لا تعتمد فقط على الوزن وتحاول قدر الامكان ان تكون بحالة نزول الوزن، واذا لم تحقق هذا الهدف تصاب بالاحباط ويمنعك من الاسمرار بالنظام الغذائي الصحي-مهم ان تعرف ان هناك اشخاص لديهم زياده وزن مقارنك بطولهم مع ذلك لديهم كتلة عضلية طبيعية ونسبة دهون مخفضة (وهذا الشي صحي)، وبالجانب المقابل هناك اشخاص اوزانهم طبيعية مقارنة بطولهم مع ذلك يعانون من نسبة دهون اعلى من الحد الطبيعي ويعانوا من فقد كبير بالكتلة العضلية(وهذا الشي غير صحي ابداً)-لهذا السبب لا تعتمد بشكل كلي على الميزان، هناك مؤشرات تدل على ان الجسم بحاله صحية مثل قياس محيط الخصر وشكل الجسم وزيادة الطاقة والتركيز والنشاط، وعمل تحاليل لمراقبة تركيبات الجسم مثل جهاز تحليل تركيبات الجسم ونسبة الدهون والعضلات .

1

0

1

2

تعليم

0

0

0

1