Шорты создать

#اضغط #انتساب #بالقناة
https://www.youtube.com/channe....l/UC_cX8lmyWbYr_Lpoq
هذا رابط الانتساب للقناة
شكراً على المشاهدة :) إذا عجبك المقطع لا تنسى تدعم القناة بـ"لايك" و "اشتراك"
تابع الجديد عبر
سناب شات :👇
https://www.snapchat.com/add/essam2058
تيك توك :👇
https://www.tiktok.com/@essam_alshaya
إنستقرام :👇
https://www.instagram.com/esamalshaya/
تويتر :👇
https://twitter.com/esamalshaya
تليجرام : 👇
https://t.me/esam010
فيس بوك : 👇
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000007881
رابط قناتي ع اليوتيوب : 👇
https://www.youtube.com/c/esssam010
#عصام_الشايع
#لبنان #السعودية #مصر #المغرب #ليبيا #الجزائر #تونس #السودان #الكويت #سوريا #فلسطين #الامارات #عمان #البحرين #tiktok #العراق #الحمدلله

فيليه سمك بصوص ابيض حامض ،..للمزيد من الوصفات تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime @aziztime ..الطريقه :كوب كزبره مفرومه مع ٤ فصوص ثوم احمسهم مع الزبده .ملعقة طعام بهار سمك ( كيجن او اي بهار سمك جاهز بالسوبرماركت ) .نص كوب كريمة طبخ.نص كوب حليب .واخر شي عصرة ليمونه كامله ( نسيت اصورها ) .واضيف الملح واخلي الصوص يتسبك خمس دقايق وبس ..استخدمت كيلو فيليه سمك هامور وتبلته ببهارات السمك وزيت زيتون ( سواء بهار كيجن او بهار سمك جاهز ) .اضيف شرايح بطاطس على الصينيه وفوقها السمك .واضيف عليهم الصوص يغطي ربع الفيليه بس .وبالفرن من تحت ٤٠ دقيقه على حرار ١٨٠ بدون مااغطي الصينيه..سويت سلطه بالطحينه :بالهاون افرم حبة ثوم وحبة فلفل واضيف عليهم حبة طماطم مقطعه مربعات وحبة خيار مقطعه مربعات .واضيف عليهم ملعقتين طحينه واخلطهم مع بعض واملح.وعلى الوجه زيت زيتون


حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي:
https://linktr.ee/abdulmgedkhw