الفيديوهات القصيرة إنشاء

نصف كيلو (٥٠٠ غ ) لحم خاروف مفروم ناعم او لحم عجل مع دهن خاروفبصلة مفرومةسنين ثوم مهروسنصف كوب بقدونس مفرومقرن فلفل حار اختياريحبة بندورة واحده بدون البذورملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل اسودنصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلةنصف ملعقة صغيرة كمونخبز عربيزيت نباتي لدهن الخبزللتحضير نضع اللحم في كبة الخلاط ونضيف لها البصل ، الثوم ، البقدونس ، الفلفل الحار ، البندورة ، والملح والبهارات تخلط جيدا حتى تتجانس..ثم تقسم لكرات متساوية الحجم بوزن ١٥٠غ تقريبانفتح ارغفة الخبز ونحشيها بقطع اللحمونفردها جيدا.. ثم ندهن الخبز من الجهتين بالزيت النباتي ونرصه على صينية الفرنونخبزه في فرن محمى مسبقا على الرف الاوسط على درجة حرارة ٢٠٠ لمدة عشر دقائق او حتى تأخذ لون ذهبي من الاسفل ثم نحمرها من الاعلىممكن ان نشوي الحواوشي على مقلاة على النار مباشرة او على الفحم في شبك الشوياو على الجريل الكهربائي..تقدم ساخنة .

foodccine

0

0

3

#shorts فيديو صادم للأسف!
العالم الان في سباق من أجل تطعيم أكبر عدد من البشر ضد مرض كوفيد19
كل دولة لديها هدف أن تغطي شعبها باللقاح خلال مدة معينة..
أمريكا.. بريطانيا.. الإمارات.. وغيرها وغيرها وغيرها..
طيب.. إيه أخبار مصر؟
بلد الأطباء والعلماء.. أخبار التطعيم إيه؟

لو حابب تشوف حالة اللقاحات في العالم - أو في دولتك - الآن:
https://covidvax.live/
موقع الجهاز المركزي المصري للتعبئة والإحصاء:
https://www.capmas.gov.eg/Page....s/populationClock.as

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع 🔔

👨‍⚕️ شرفونا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🟦 وتابعوا صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

🔷 ونتشرف بانضمامكم لجروب "الدكتور" على فيسبوك:
(أفضل مكان للنقاش الخاص والمباشر مع المتخصصين والخبراء في كل أمور الطب والأمراض وعلاجها والتغذية والتخسيس)
https://facebook.com/groups/eldoctoorgroup

💙 واتشرف بمتابعتكم على انستاجرام:
https://instagram.com/eldoctoor.official

📑 واتشرف بمتابعتكم لمدوناتي:
https://molhem.com/@eldoctor

Eldoctoor

0

0

4

تاريخ الكوكب

Earthhistory11

0

0

1

⁣اكتر لعبه مرعبه هتلعبها

Qourifan_shorts

0

0

3

Strengthening ABS Part 1 تقوية البطن الجزء

fahidalmuher

0

0

2