الفيديوهات القصيرة إنشاء
مربى الفراولة ببذور الشيا:
المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل
الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .
وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية
1
0
0
2
قال رسول الله ﷺ يأتي على الناس زمان لا يبالي المرء ما أخذمنه، أمن الحلال
0
0
0
1
الدكتور محمد الكرماني
0
0
0
3
أهم سبب لارتفاع سكرالدم
1
0
0
2
الصحة والتغذية، طبخ
0
0
0
1
