كيف تصبح مؤثراً.. نصائح تزيد الهيبة كما يريد البعض #الزتونة #تطوير_الذات #كتاب #مايكل

الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد
-----------------------------------------------

رابط الموقع الزتونة للتطوير الشخصي "الكورسات" أو للشركات
https://elzatoonacenter.com

لدعم القناة علي باترون :
https://www.patreon.com/elzatoona

Follow Michael Rashid On :

Facebook : https://bit.ly/3s3TJnT
Instagram : https://bit.ly/3t8VKkj

Follow El Zatoona On :

Facebook :https://bit.ly/325HuN6
Twitter : https://bit.ly/3dcKDRT

0

1

Mustafa Hosny

1

0

2

مظبي دجاج ولا اسهل👌
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
.
.
الطريقه :
تبلت الدجاج بكركم وملح وفلفل اسود وبابريكا وزيت نباتي
.
وبالفرن من تحت على حرارة ٢٠٠ ساعه الى ساعه وربع لين يتحمر لوحده ( بدون مااغطيه )
.
.
للرز :
في قدر ضفت سمنه وزيت
احمس بهارات حب ( هيل، ورق غار، لومي )
اضيف الرز البستمي المنقوع
.
اضيف المويا وتغلي شويه وبعدين اغطي عليها ١٥-٢٠ دقيقه
.
ابخر الرز والدجاج
.
.
للدقوس:
فلفل وبقدونس وثوم وطماطم وملح وشوية مويا ونخلط
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷
@aziztime
.
.
.
.
.
.
.
.
.