سرعة الرجلين و سرعة الركلة بهذا التمرين مع الكابتن فهد المهر #ستوريات #ستوري #فهد

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

2

الناس مراحل

0

1

تطوير الذات، ديني، علم النفس، نصائح

1

0

2

⁣عمرك شفت هذا الإشي من قبل ؟؟

0

1

ربنا سبحانه وتعالى بيقول ان صيام يوما فى سبيل الله عز وجل باعد الله منه جهنم مسيره مائه عام وقال اسضا ان من صام رمضان ايمانا واحتسابا غفر الله له ما تقدم من ذنبه ايى سيغفر له عمره كله ومن يتوفى وهو صائم فهو فى الجنه واخفى الله سبحانه وتعالى اجر الصيام لانه اعظم واكبر بكثير .
____________________________________________________________________
تابعني :
youtube:
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
----------------------------------
Facebook :
https://tinyurl.com/bdswpysw
----------------------------------
Instagram :
https://tinyurl.com/mrx6x9ss