⁣جربوا الفكرة الروعة هذه تجنن

0

0

0

1

Mustafa Hosny

0

0

0

1

ستيك لحم بصوص الفلفل ،،، فناااان..للمزيد من الوصفات تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime @aziztime ..الطريقه :استخدمت ستيك ريب آي وتقدرو تستخدمو كمان تندرليون وهم يعتبروا الافضل من ناحية الاستواء والليونه.اضيف زبده على الصاج واخلي النار عاليه.اضيف الستيك والنار عاليه وبعد دقيقتين اخفض النار واخليها متوسطه.١٠ دقايق كل جهه ويطلع مستوي تماماً..لعمل الصوص :في نفس الصاج اضيف بصل ابيض مقطع صغير .فلفل اسود خشن.مرقة لحم مقدار نص كوب .كريمه مقدار ربع كوب .واخليها تتسبك واملح حسب الرغبه..لعمل البطاطس المهروسه :اهرس البطاطس واضيف عليهاجبنه تشيدرحليب وكريمه وزبده فلفل اسود وبابريكا وملح.واقلب المكونات مع بعض .وبالعافيه عليكم .

0

0

0

2

عادات صحيه لتقوية الذاكرة
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCLYhGvO7A1nhjZs9I

-----------------------------------------------------------------------------------
لتحسين مستوى قناتك على اليوتيوب : https://bit.ly/2ATRj6N
كيف تبدأ قناة ناجحة في اليوتيوب : https://bit.ly/2UVNTHy
أرخص تجميعة كمبيوتر لصناعة الفيديوهات على اليوتيوب | للمونتاج والألعاب : https://bit.ly/3hLTo5i
كيف تصنع استوديو تصوير حلقات اليوتيوب بأقل تكلفة : https://bit.ly/3fGeLmK
5 خطوات لزيادة عدد المشتركين والمشاهدات ( 13 الف مشترك فى 28 يوم فقط ): https://bit.ly/3hDpsZj
حساباتي على السوشيال ميديا : -
************************
لطلب التعاون أو الأعلان على القناة : [email protected]
للأنضمام للقناة : https://bit.ly/2YP4NJc
أنستجرام : https://bit.ly/2Cpf2MH
للمراسلة على الفيس بوك : https://bit.ly/2BhKOut
تويتر : https://bit.ly/30ZCuKG
-----------------------------------------------------------------------
المعدات المستخدمة فى التصوير : -
**************************
كاميرا canon 800 D
عدسة 50 mm stm
عدسة 18-55

0

0

0

1

تربية

0

0

0

1

من المواقف الغريبة التي حدثت مع الأسير المحرر أيمن الشراونة داخل سجون الاحتلال.. يحدثنا عنها خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

الأسير المحرر: فتشوا زوجات الأسرى فحولنا السجن إلى ساحة حرب | شهادة بودكاست
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

1

0

0

3