تمرين البطن والارداف مع الكابتن فهد المهر #shorts ##foryoupage #foryou #فهد_المهر

1

0

0

2

⁣اي نوع من الناس انت ؟ #د_حسن_المزين #بواقعية

0

0

0

2

Bamboo Creations with steel ball

0

0

0

1

Hassan Badran - حسان بدران

1

0

0

2

الفكرة بسيطة ورهيبه!

📝جرب اكتب الي بخاطرك وشوف كيف بعد سنة او اكثر وشوف مدى التغيير الي بيصير في هذا الوقت ومدى سرعة تغيرك للافضل، رحلة تطوير الذات طويلة والنتائج غير ملحوظة كثيرًا عشان كذا رسالة الى المستقبل بتخليك تتفاجئ وتنبسط بدرجة التغيير و التحسن الي صار، لكن ممكن تكون بنفس الوقت محبطه لك اذا كنت مقصر زيادة عن اللزوم وماكان في اي تغيير، عشان كذا لاترفع الآمال كثيرًا وخليك واقعي.

انا قد جربتها قبل كذا وتكلمت عنها في الستوري وصراحة كانت النتيجة ممتازة في جوانب و محبطه في جوانب اخرى، ومع ذالك م اهتميت وكملت التطوير و التحسين

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

0

0

0

1

اكل

1

0

0

2