الفيديوهات القصيرة إنشاء

تمارين علاجية للظهر من وضعية الجلوس
خصوصا لم يجلس لفترات طويلة في عمله او في البيت
انشرها لمن يحتاجها
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
#lovenotes

fahidalmuher

0

0

2

⁣الله لن ينساك ... ليطمئن قلبك ♥

3abirsabil

0

0

1

قران

HazzaAlblushiLive

0

0

1

عرب في كوكب اليابان
⁣انصدمت من أعداد المتابعين بأول تجمع 🤯 ما شاء الله!

Arabinjapan

0

0

1

#shorts

MOHAMEDHASSANJIMMY

0

0

2

Abdurahman Afia

AbdurahmanAfia

0

0

1