الصحة والتغذية

1

0

0

2

شعيبيات 🔥😋
المقادير:
2 كوب حليب
كوب سميد ناعم
2 ملعقه شكر
ملعقه ماء الزهر
2 مكعب جبن كيري او علبة قشطة حسب المتوفر
تخلط المواد جيداً بدون نار وبدون جبن بعدها نشغل النار عالية ونبقى نحرك بلخليط حتى يثخن عدنا ونتركة يبرد تمااماً

القطر( الشيرة)
لكل كوب ماء، 2 كوب سُكر وتغلي لمدة 10 دقائق

الطريقة كامله وموضحة عدنا في الفيديو جربوها واندعولي لان تجنننن 😋🔥😍

2

0

1

3

أحمد الصابوني Ahmad Al-Sabouni

0

0

0

2

#قرآني_جناتي تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/abdulbasit8
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.ganaty/

1

0

0

2

⁣لا تقول دكتور بالانجليزي-دليلك للانجليزي

1

0

0

2

________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .

لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور طارق السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan

تابع أيضاً د.طارق السويدان على :
Website
https://suwaidan.com/
Facebook
https://www.instagram.com/dr.t....areqalsuwaidan/?hl=e
Instagram
https://www.instagram.com/dr.t....areqalsuwaidan/?hl=e
Twitter
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan
Tiktok
https://www.tiktok.com/@dr.tareqalsuwaidan
Linkedin
https://www.linkedin.com/in/tareq-alsuwaidan/
Telegram
https://t.me/AlSuwaidan
Android Apps
https://play.google.com/store/apps/dev?id=4773038490070940699&pli=1
IOS Apps
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان

0

0

0

1