بيتزا البيض (عزابي وجيعان ، وصفة ب١٠ دقايق وأقل)

عزابي وجيعان (سلسلة وصفات اقل من ١٠ دقايق ). سهلة وسريعه وبسيطة وماتاخد وقت ولا مكونات كثيره او تكلفة او مجهود
مو بس للعزابية
لكل احد جاي على باله اكله وماله خلق الطبخات
دي الوصفات حتخليك تحب الطبخ والاكلات بالبيت

لاتنسوا تسووا لايك واشتراك للقناة

بيتزا:
المقادير :
زيت زيتون
ثوم
بيض
صلصة طماطم للبيتزا
جبنة موزوريلا
فلفل رومي ملون
زيتون
بيبيروني
ريحان
طماطم كررية

الطريقة:
في طاوة نحط زيت زيتون وثوم الى أن يصفر الثوم وتطلع ريحته نضيف عليه البيض المخفوق .. بعد م يستوي البيض نص سواء نضيف صلصة الطماطم ونوزعها عالبيض .. ونضيف الجبنه والفلفل الرومي والزيتون وطماطم والبيبيروني ورشه جبنه عالوجه والريحان .. اخر شي نحمر الوجه في الفرن .

#عزابي_وجيعان #وصفات_سريعه والله عليك يابو العز

0

2

⁣بسكوت السعادة بدون سمن او زبدة

1

0

2

من أبشع أساليب الاحتلال للضغط على الأسرى المحررين منعهم من مدنهم الأصلية ومسقط رأسهم، وهذا ما تعرض له الأسير المحرر أيمن الشراونة ويكشفه لنا خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست..
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

0

1

يحضر الكثير من الشباب العديد من الدوات التدريبية ولكنهم لا يحققون فائدة ؛ فهل المشكلة تكمن في المدرب أم المشكلة في الشباب أنفسهم ؟
________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .

لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan

تابع أيضاً د.طارق السويدان على :

*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/

*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan

*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/

* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384

IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان
#إذاعة_القرآن_الكريم #غزة #فلسطين #التنمية_البشرية