⁣الفيزياء بين البساطة والدهاء #فيزياء #كتب #فلك #فيزياء_فلكية

0

0

0

1

تعليم

0

0

0

1

⁣حلقات البصل بالجبن

1

0

0

1

في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.. يروي الطبيب علي النويري الذي فقد كل أفراد عائلته في غـ.ـزة تفاصيل الحلم الغريب، وكيف رأى أفواجاً من أهل غزة ومنهم عائلته تتجه نحو السماء بينما بقي هو وحيدًا..
في هذه الحلقة من شهادة بودكاست نتعرف على تفاصيل الفاجعة المؤلمة التي عاشها الطبيب علي النويري، الذي فقد جميع أفراد عائلته: زوجته وابنه ووالديه وعشرة أفراد آخرين، بعد استهداف منزلهم في غزة.
بينما كان نائماً رأى ماسيحدث لعائلته واستيقظ من نومه على فاجعة الفقد وهو ملقى بين أنقاض منزله. عثرت عليه فرق الإنقاذ وبدأ البحث والسؤال عن زوجته وباقي أفراد عائلته ولكن الجميع تعمد إخفاء الخبر عنه.. كيف استطاع الطبيب علي معرفة الخبر اليقين؟
يروي الطبيب علي شهادة حية من داخل مستشفى شهداء الأقصى الذي كان يعمل فيه كطبيب جراح داخل غرفة العمليات حول صعوبة الأوضاع وتكدس المستشفيات، والمواقف الدامية التي تعرض لها. وتحدث عن موقفين الأول مع سيدة مسنة أصيبت ببتر قدمها واستشهدت بين أيديهم أثناء العملية.. والآخر عن طفلة رضيعة وصلتهم بعظام متهتكة وإصابة في الدماغ.

0

0

0

1

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.

0

0

0

1

يمكنك طلب تصميم الملابس من هنا
https://misaha-brand.creator-spring.com/

حساباتي🥰❤️
http://instagram.com/misahax انستقرام
https://vm.tiktok.com/ZSJW5HYno/ تيك توك
http://Facebook.com/misahaplus فيسبوك
http://twitter.com/misahax تويتر
------------------------------------------

0

0

0

2