الفيديوهات القصيرة إنشاء

قعدة فلكية - Astromical Hangout

a3dafalakya

0

0

1

حقن المضاد الحيوي المغشوشة
كارثة غش المضاد الحيوي والاحتياطات اللي تاخدها
#shorts .................... #معلومات #معلومات_طبية

DrHaniShaker

0

0

1

Sergio Outdoors

Sergio_Outdoors

0

0

2

⁣ازاي افصل بين مشاعري و تفكيري في تعاملاتي عموماً #mentalhealth #mentalhealthawareness-Kareem Esmail

Kareem_Esmail

0

0

1

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

DrMohammedHadi

0

0

1

علوم

AhmedELTERE

0

0

1