الفيديوهات القصيرة إنشاء

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في خفض مستويات سكر الدم بفضل خصائصها الغذائية الفريدة. بذور الشيا تحتوي على الألياف والأحماض الدهنية التي تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين. البامية والبروكلي غنيان بالألياف والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. الجوز والتونة يحتويان على الأحماض الدهنية الصحية والبروتينات التي تساعد في تحقيق استقرار مستويات السكر وتحسين وظائف الأنسولين. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يدعم إدارة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وفعّال.

DrMohammedHadi

0

0

1

طائرة التدريب القتالي التي غيرت أساليب تدريب الطيارين في العالم

#سياسة_لس #منصة_أكثر

Politicsless less

0

0

3

المكونات:
٦-٨ فصوص ثوم
حبة بصل شرايح
٣-٤ فلفل حراق حلو
١/٢ كيلو كبدة دجاج
٢ م ك دبس رمان
م ص كمون
م ص كزبره ناشفه
ملح حسب الرغبه
كزبره خضرا
زيت نباتي

للمزيد من وصفاتي تابعوني على انستغرام
@aziztime

AhmedAziztime

0

0

1

#short

ahmedkamal0005

0

0

1

#word #وورد

Ahmed_Alomair

0

0

2

AHMEDKILANI

AHMED KILANI

0

0

2