الفيديوهات القصيرة إنشاء
برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
في هذا الفيديو تكلمنا عن افضل وقت للتمرين في رمضان، من المعلوم ان هناك عدة خيارات للتمرين في شهر رمضان، وهناك عدة أوقات التمرين في شهر رمضان، وافضل وقت للتمرين في شهر رمضان يحدد من خلال عدة عوامل ذكرناها في هذا الفيديو، لذلك ان كنت تهدف لعمل الرياضة في رمضان فلا بد لك من تحديد هدفك من عمل الرياضة، كما ستتمكن من التضخيم في شهر رمضان ان اردت وعمل الرياضة في رمضان
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين
0
0
0
1
سماعة اكسبوكس
اكسبوكس سيريس اكس
0
0
0
1
الصحة والتغذية
0
0
0
1
تقديم / طارق البشري
#بودكاست #طارق_البشري #قصص #قصص_واقعية #قصص_حقيقيه
1
0
0
3
خمس أيّام بالظبط وبتنتهي أزمة الكهربا في مصر بشكل نهائي!!
مصادر جوا الشركة القابضة للكهربا، أكّدت من ساعات ان يوم الأحد اللي جاي هو آخر يوم بخطة تخفيف الأحمال، وده بيعكس التزام الحكومة بوعدها بانهاء تخفيف الأحمال مع بداية الأسبوع الأخير من يوليو، وده اللي قالو رئيس الوزرا الدكتور مصطفى مدبولي في لقاء ليه في الأسبوع الأخير من شهر يونيو، خطّة تخفيف الأحمال كانت عبئ كلير على المصريين، وتأثيرها وصل لتوقّف عدد من المصانع والإعلام وصفها بقضيّة أمن قومي.
هل برأيك دي هتكون آخر أزمة كهربا بتعاني منها مصر؟
ولّا الأزمة هترجع تاني بعد ما تخلص شحنات الغاز المسال؟
0
0
0
1
نشيد، اسلامي
0
0
0
1
