دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

1

0

0

3

اللحظة التي اضطر فيها الوفد الكويتي لمغادرة غزة.. يحدثنا عنها بشكل مفصل الناشط الكويتي عمر الثويني خلال جولتهم الثانية لمساعدة الفرق الطبية والإغاثية في غزة خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست..

كويتي دخل غزة وسط الحرب.. ماشاهدته مرعب ولم تنقله الكاميرات | شهادة بودكاست
ضيف هذه الحلقة من شهادة بودكاست، عمر الثويني ناشط كويتي التي زارت غزة رفقة وفد طبي كويتي مرتين خلال الحرب، حيث كانوا أول وفد عربي يزور غزة ويقدم المساعدة، يروي الثويني مواقف حية صعبة عاشها مع أهالي غزة من الجرحى داخل المستشفيات ويصف حجم الدمار المرعب الذي لا يمكن أن تنقله كاميرات الإعلام مهما حاولت، يتحدث عن مشاهد صعبة لا يمكن للوفد الكويتي في غزة أن ينساها على الإطلاق، ومشاهد جميلة رغم الدمار من كرم أهالي غزة رغم المرارة والحاجة، وهذا ما جعل مغادرة غزة أصعب قرار يتخذونه بعد فترة بقائهم فيها.

#شهادة_بودكاست

1

0

0

2

طبيب اطفال د/ محمد دسوقي

1

0

0

2

⁣الحب ! دكتور جاسم المطوع

0

0

0

2

⁣AHMED KILANI

1

0

0

2

أنا أتفق معك. الحياة بسيطة عندما نفكر ببساطة. عندما نركز على الأشياء التي تهمنا حقًا ونتخلص من الضوضاء غير الضرورية، يمكننا أن نجد السعادة والسلام.

هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها أن نعيش حياة أكثر بساطة. يمكننا أن نبدأ من خلال إزالة الأشياء التي لا نحتاجها من حياتنا. يمكننا أيضًا أن نقضي المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين نحبهم والأشياء التي نحبها. بالإضافة إلى ذلك، يمكننا أن نكون أكثر وعياً بكيفية قضاء وقتنا وأموالنا.

العيش ببساطة ليس بالأمر السهل دائمًا، ولكنه يستحق ذلك. عندما نعيش حياة بسيطة، يمكننا أن نجد السعادة والسلام والرضا الحقيقي.

فيما يلي بعض النصائح الأخرى للعيش ببساطة:

حدد قيمك الأساسية. ما هو المهم بالنسبة لك في الحياة؟ بمجرد أن تعرف ما هي قيمك، يمكنك البدء في العيش وفقًا لها.
قل لا. لا تخف من قول لا للأشياء التي لا تريد القيام بها أو التي لا تتناسب مع قيمك.
تخلص من الأشياء التي لا تحتاجها. اذهب من خلال منزلك وتخلص من أي شيء لم تستخدمه في العام الماضي.
اقضِ المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم. ركز على العلاقات التي تهمك حقًا.
كن على دراية بكيفية قضاء وقتك وأموالك. تأكد من أنك تستخدم وقتك وأموالك بطريقة تجعلك سعيدًا.
العيش ببساطة هو رحلة، وليس وجهة. ستتعلم باستمرار أشياء جديدة وستجد طرقًا جديدة للعيش ببساطة. لا بأس بذلك. ما يهم هو أنك تستمر في المحاولة.
__________________________________________________________

0

0

0

1