احذر من فيتامين سي
#فيتامين_سي
#فيتامين_سي_والكلى
#الصيدلي_حازم_منير اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة
https://www.youtube.com/watch?v=7SY0XIlBzoA

1

0

0

1

مضغوط لحم بنكهه مميزه👌
٠
٠
للصوص:
٤ فصوص ثوم
شوية كزبره
فلفل حسب الرغبه
حبتين طماطم
وبنفرمهم
٠
في قدر الضغط نحمس البصل بالزيت
ونضيف الصوص ونقلبهم مع بعض
استخدمت ريش لحم خروف
٠
نخلي المويا فوق اللحم ونقفل عليه ٣٠ دقيقه.
٠
ضفت ٤ اكواب رز مزه هندي واهم شي نقلل من المرق ويكون الرز باين مو مختفي من المرق
٠
ونقفل عليها ١٠-١٢ دقيقه واهم شي نملح المرق
٠
وبالعافيه عليكم
@aziztime
٠
٠
• • • • • #طبخ #طبخات #حلويات #حلا #مطبخ #اكل #وصفات #اكلات #سلطات #لذيذ #حلى #معجنات #كيك #عشاء #تسريحات #فطور #مطاعم #افكار #مكياج #ورق_عنب #ازياء #اطباق #بنات #موالح #طبخي #شيف #ميك_اب #ديكور #مقبلات #مطبخي

1

0

0

2

مقاطع دينية

0

0

0

1

⁣تحدي رفع الأثقال🦿🔥

0

0

0

3

معلومات

1

0

0

2

#Shorts
#shortsabdulbasit
ShortsAbdulbasit ◄ https://bit.ly/3pWP5Ng
التلاوة كاملة ◄ https://youtu.be/whHUMDMVr8A
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
https://bit.ly/3SL1uhn
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
سورة الأنفال
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Surah Al Anfal
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أجمل التلاوات ◄ https://bit.ly/3NipzbJ
تسجيلات مرئية ◄ https://bit.ly/3FSWLUL
المصحف المجود ◄ https://bit.ly/3sJQBRw

0

0

0

1