😲 أفضل الأطعمة لزيادة النشاط والحيوية - السر في هذه القائمة!
"اكتشفوا الطريقة الطبيعية لزيادة النشاط والحيوية دون الحاجة لمشروبات الطاقة! في هذا الفيديو القصير، أكشف لكم عن قائمة من أفضل 10 أطعمة تُعزز من نشاطكم وتُبعد الكسل. من السمك والأفوكادو إلى الموز، كل هذه الأطعمة سهلة الوصول ومفيدة لصحتكم.!"

#أطعمة_النشاط #أطعمة_الطاقة #الصيدلي_حازم_منير

1

0

0

1

Emad Anwer المدرب عماد أنور

1

0

0

1

تيرياكي الدجاج بطعم ولا أروع ،،،
@aziztime
.
.
الطريقه :
نص كيلو فيليه صدور دجاج اتبلهم بابريكا وبودرة زنجبيل واضيف عليهم حليب ،،،، واخليهم في الثلاجه نص يوم
.
اتبل الدجاج بطحين مضاف عليه بابريكا وبودرة زنجبيل واقليه.
.
احمس ثوم وزنجبيل مفرومين
.
اضيف عليهم ربع كوب صويا مالحه
.
ربع كوب كاتشب
.
كوب مويا
.
ملعقة صغيره مشا
.
واخليهم يتسبكو شوي
.
اضيف الدجاج واخليه يتشرب الصوص
.
اخر شي السمسم.
.
وبالعافيه
.
.
.
.
@aziztime

0

0

0

1

⁣هل تصح الإجازة للأطفال الصغار

1

0

0

2

رياضة

1

0

0

4

غزة

0

0

0

1