Shorts Create
أغرب شيء ممكن تشوفه النهاردة #shorts
#الآن_تعلم
#اغرب
#علوم
#عجائب_و_غرائب
بلا بلا الاندونيسي ،،، فنان جداً ..للمزيد من الوصفات تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime ..صوص الفلفل والمخلل من حساب @sabreenaaziz @sabreenaaziz @sabreenaaziz ..الطريقه :في صحن اخلط المكونات مع بعض :..حبة ملفوف صغيره مقطعه مربعات صغيره .حبتين جزر مبشورين.كزبره مفرومه كوب ونص.٣ فصوص ثوم مفروم.جمبري صغير حسب الرغبه كوبين تقريباً.حبتين بيض.ملح.بصل اخضر مقطع صغير نص كوب.بهارات ( بابريكا وفلفل اسود وكزبره ناشفه وكركم ) .ملعقة بكنج باودر .كوب طحين .كوب مويا..واخلط المكونات مع بعض جيداً وازيد طحين لين احصل على القوام المتماسك..طريقة القلي :في زيت حامي اضيف الخليط بالملعقه واضغط عليه عشان يفرد بالزيت.واقلب باستمرار لين ياخذ لون ..وبالعافيه
فتح الحوض بكل سهولة Splits legs
رابط السلسلة كاملا
https://www.youtube.com/watch?v=oxCRiOydXBE&list=PLiytM4g681Me28Q7Y6Wl-wA0ecY0o6uxT
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher