squatting with push up ضغط و قفز قرفصاء #فهد

squatting with push up ضغط و قفز قرفصاء #فهد_المهر

1

0

2

قران

0

1

حيوانات مسكينة تقتل نفسها بالخطأ (2) 😰🐢

0

1

#shorts لمعرفة فوائد واضرار الميكروويف بالتفصيل ومعرفة طريقة استعمال فرن الميكرووي بطريقة صحية .. شاهد هذا البث المباشر:
https://youtu.be/fe7DL_jXqjU

هل الطبخ في فرن الميكروييف صحي أم غير صحي؟
هل تسخين الاكل في الميكروويف له أضرار أو ممكن يعرضك لإشعاع؟
الكثير من الابحاث تمت على مستوى العالم في اضرار وفوائد الميكروويف على مدار السنوات الماضية
ونشرت منظمة الصحة العالمية خلاصة الأبحاث :
إذا كان الميكروويف حديثاً ومطابقاً لمواصفات الجودة ومعاير السلامة، ولم يكن به أعطال أو كسور، وتم استخدامه بطريقة صحيحة فليس منه أي اضرار
.. بالعكس .. له العديد من الفوائد
لكن.. هل ممكن أن يكون تسخين الطعام في فرن الميكروويف مضر؟
طبعا ممكن
اكبر ضرر هو ان تتسرب الاشعاعات خارج الفرن بنسبة عالية
وهذا من الممكن أن يحدث إذا كان:
الميكروويف قديم جداً
تم تصنيعه وبيعه في دولة ليس فيها رقابة جيدة
باب الميكروويف لا يغلق جيداً
وهناك أضرار أخرى من الممكن أن تحدث إذا:
استعملت اطباق غير مخصصة للميكروويف
وضعت شيئاً معدنياً داخله
أو تم تسخين الطعام وهو كتلة كبيرة ولم يتم تقطيعه أو تجزئته

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

💵 لمعرفة اختيارات دعم القناة على باتريون:
https://www.patreon.com/bePatron?u=71771551

📧 للشراكات الاعلانية:
Email: [email protected]

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

Loudness & Clarity by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud
Music provided by Music for Creators https://youtu.be/flBaUuouSxA

Post-production: @Samy Rezk

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا