الفيديوهات القصيرة إنشاء

معلومات

حساب صدقة جارية

0

0

3

البيرسونا

البداية قدوة

0

0

2

⁣ازاي تعرف ان نسبة دهونك بتقل

Atef salah

0

0

1

⁣كم يحتاج الجسم بروتين لبناء عضلات

Atef salah

0

0

2

فاهيتا لحم مميزه😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
‏@aziztime
.
.
✅ الطريقه ✅
عصير حبة برتقال كبيره
عصير حبة ليمون
بودرة ثوم
بودرة بصل
بابريكا
ملح وكمون
بودرة فلفل
ملعقة صويا صوص مالحه
ونخلط
.
.
استخدمت فيليه بقري مقطع شرايح وانقعه بالخليط يفضل يوم كامل ياخذ النكهه او اقل شي ساعتين
.
.
في صاح اضيف شوية زيت واقلب اللحم لين ينشف الصوص ويتحمر اللحم واشيله
.
في نفس الصاج اضيف شرايح بصل وفلفل ملون ،،، بعدين ارجع اللحم
.
.
وبالعافيه عليكم ♥️
‏@aziztime

AhmedAziztime

0

0

3