الفيديوهات القصيرة إنشاء

الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

ارضَ بما قسمه الله لك، تكن أغنى الناس. فالغنى الحقيقي ليس بكثرة المال، بل براحة القلب ورضا النفس. من رضي، عاش مطمئنًا، ومن تطلّع لما في يد غيره عاش فقيرًا مهما امتلك. القناعة كنز لا يفنى، والرضا طريق السعادة والبركة. اجعل قلبك ممتلئًا بالرضا، ترى النعم تتضاعف أمامك. #الرضا #القناعة #الغنى_الحقيقي #راحة_النفس #البركة #السعادة #الثقة_بالله