"اكتشف في دقيقة واحدة فقط أفضل 10 أطعمة لزيادة هرمون الذكورة! 🚀 من الأفوكادو إلى المحار، تعرف على الخيارات الغذائية التي تدعم صحتك الهرمونية. ⚡️ لكن انتبه، ليست كل الأطعمة مناسبة للجميع! 🚫 تعرف على الأسباب في الحلقة الكاملة المرفقة بأول تعليق. 👀 لا تنسى الإعجاب والمشاركة لمزيد من النصائح الصحية! 🌟"
#صحة_الرجل #هرمون_التستوستيرون #هرمون_الذكورة #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

وجبات صحية

0

0

0

1

لم يخطط لذلك أو يتوقعه أحد.. قصة مساعدة الفئران للجيش الأحمر الروسي في هزيمة النازيين بمعركة ستالينغراد
#سياسة_لس

1

0

0

2

علم القران

1

0

0

3

من هم أصحاب الريش الأسود في فيلم عمر المختار؟ #shorts
#الآن_تعلم #عمر_المختار #فيلم

0

0

0

1

باستا بالزعفران والسالمون 😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :
@aziztime
@aziztime
.
.
✅ الطريقه ✅
انا استخدمت سالمون ، تقدروا تستخدموا صدور دجاج بنفس الطريقه
.
.
في مقلى اضيف زبده
واضيف فيليه سالمون او دجاج
واشويه
.
ابهر بفلفل اسود وملح وفلفل احمر مجروش
.
اضيف بازيلا معلبه او مجمده او مسلوقه
.
اضيف زعتر واكليل الجبل ( روزمري واوريقانو )
.
كريمة طبخ
وجبنة بارميزان
وزعفران
.
اضيف المكرونه اللي سلقتها
.
واضيف شوية مويا من سلق المكرونه عشان تتسبك
.
واخليها خمس دقايق لين تتسبك
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷
@aziztime

0

0

0

1