#shortvideo
#short
#shorts
#خفايا
#حقائق_غريبة
#حقائق_لايعرفها_العقل
#قصص_مرعبة_2023
#حقائق_عن_التنمل #النمل
#النملة
#فيلم_النملة_كرتون #قصص #hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================

0

0

0

4

س

0

0

0

3

سبانخ البشاميل

ايش نحتاج مقادير

•سبانخ مقطعه
•ماشروم
•بصل
•ملح وفلفل اسود
لصوص البشاميل

•3 ملاعق دقيق
•كاستين حليب
•زبده
•جبنه سايله

طريقة التحضير

•نضيف البصل والزيت في مقلاه ونضيف السبانخ والماشروم لين تدبل ونضعها في صينيه
•صوص البشاميل
•نحمر الدقيق شويا بزبده ونضيف الحليب بالتدريج مع التحريك المستمر
•واخر شي الجبنه السائله
•نصب البشاميل عالسبانخ وندخلها الفرن وبالعافيه

والله عليك يبو العز

#وصفات #اكلات

1

0

0

1

⁣مقبلات رمضان - برك بلحمة الذ واسهل حشوة لحم ممكن تعملوها بالطريقة الاصلية - سمبوسة لحم

0

0

0

1

⁣لن تصدق سمكة قرش انقذت انسان من الموت ..!!

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

3