تاريخ الكوكب

1

0

0

2

وجبات صحية

0

0

0

1

مدفون دجاج على طريقتي ....
@aziztime
.
.
الطريقه :
اخلط كل المكونات في القدر :
.
دجاجه مقطعه ٤ او ٨ قطع بكيفكم
.
اضيف عليها بطاطس مقطعه مربعات وجزر لو تحبوا
.
اضيف علبه زبادي
.
شوية زيت طعام
.
حبة بصله كبيره مفرومه مع ٤ فصوص ثوم مفرومه
.
عصير طماطم حبتين وملعقة صلصه
.
بهار حب ( كمون ، قرنفل ، هيل ) شويه بس
.
بهارات مطحونه جاهزه مشكله من اختياركم ، وكمون وكزبره وملح
.
.
اخلط كل المكونات مع بعض وبعدين احط القدر على النار واقفل الغطا عليه ٢٠-٣٠ دقيقه
.
لما يبدأ يستوي الدجاج اضيف فوقه مكرونه اسباجيتي اكسرها بيدي
.
وفوق المكرونه اضيف رز سعودي مسلوق نص استوا.
.
واضيف زعفران ونص ملعقة ماء كادي
.
واقفل عليهم ١٠-١٥ دقيقه
.
وبالعافيه
.
.
.
.
.
.
.
@aziztime

0

0

0

1

Sayer Alotaibi

1

0

0

1

وداعاً للكرش مع هذه الوصفة السحرية
اكتشف سر بطن فلات! جرب الوصفة السحرية للتخلص من الكرش بمكونات بسيطة وفعّالة. 🍋💦
#بطن_فلات #تخسيس_الكرش #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

غريب وعجيب

1

0

0

2