المقطع من سلسلة دروس الصحابة

لو حابب ترجع للسلسلة كاملة
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=ySLr9IF1tk8&list=PLSSxr3Rf2_X1KkCTVpfCVEVcoY16ACSuf&pp=iAQB
SoundCloud:
https://soundcloud.com/ahmed-amer-75/sets/kkwf90vs0nzx?si=cd26c4eabe2d49899decd59553174c5c&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

لو حابب ترجع للدرس كامل
YouTube:
https://youtu.be/Op4PVZnnqxU?si=uPLGCfcPUM0dhVTT
SoundCloud:
https://soundcloud.com/ahmed-amer-75/xefpkpu5ek0z?in=ahmed-amer-75/sets/kkwf90vs0nzx&si=eb5ff680571e43429f0a16a49d45d075&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

0

0

0

1

اكلة صحية لاصحاب السُكري و الريجيم 🫶🏻🔥🍖🫓🥗

خلطة الدجاج:
2 صدر دجاج مقطع مكعبات
1 فلفل بارد 🫑
1 بصل🧅
2 فص ثوم 🧄
ربع باقة بقدونس 🍀
ملعقة صغيرة ملح 🧂
ملعقة صغيرة بهارات دجاج
ملعقتين كبيرة زيت الزيتون

الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو
توضع في الفرن على درجة حرارة 200 على فوق وتحت لمدة 20 دقيقة ⏰

طريقة الخبز 🫓
لكل كوب طحين الشوفان 2 كوب ماء 🧊
رشه ملح
ملعقه صغيرة بيكنك باود
ملعقه صغيرة زيت الزيتون
تترك لترتاح لمدة تتراوح من 10-30 دقيقه ⏰

الطريقة كامله وموضحة في الفيديو الوجبه صحيه ولذييييذة لذاذة ومتاخذ وقت ابداً جربوها واندعولي 🤤🫓🥵🥗🔥🔥🔥

0

0

0

1

ديني، نصيحة

0

0

0

2

⁣والله إنها أعظم مصيبة تغذوية مكعبات مرقة الدجاج مخاطر لم تكن في الحسبان انتبهوا فورا | رمضان 2023

1

0

0

2

⁣تجربة سريعة لمانع اهتزاز للجوال

0

0

0

1

⁣المحار المحشي رز

0

0

0

1