الصحة والتغذية

0

0

0

2

الطريقه :
في زيت زيتون على النار اقلب فيليه صدور الدجاج مع رشة فلفل اسود وملح .. ...... ولما الدجاج ياخد لون اضيف عليه شوية زبده وفص ثوم واخليه دقيقتين وبس. .
في صينية الفرن اضيف ريحان ناشف وزعتر ايطالي واكليل الجبل ... واضيف فوقهم صدور الدجاج وبالفرن ٣٠ دقيقه على حراره متوسطه. .
لما تستوي صدور الدجاج اقطعها شرايح بالعرض. .
.
في خبز التوست الاول بعد ماحمسته بالمقلى مع زيت زيتون ادهنه مايونيز واضيف شريحة جبنة من اختياركم ( استخدمت جبنة امنتال ) وفوقهم حبة بيض مقلي والخس والطماطم. .
في خبز التوست الثاني ادهنه افوكادو مهروس واضيف شرايح الدجاج واضيف هذا التوست فوق توست البيض واغطيهم بقطعة توست وبس. .
بالعافيه عليكم ....
@aziztime

1

0

0

2

⁣هذا من. الصدق مع النفس ولكن... الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي-أرشيف فقه النفس

2

0

0

3

⁣ماتخليش الحرام عادي

1

0

0

2

⁣ قهوة تسرسح

1

0

0

2

طمأنينة Tamanina

0

0

0

1