⁣طلع الفنان اللي جواك

1

0

0

2

الصحة والتغذية، طبخ

0

0

0

1

لاتنس الأشتراك بالقناة فهو دعم لنا ودعم للخير . اسال الله ان لايحرمكم الاجر والثواب....

قال رسول الله -ﷺ-: من دل على خير فله مثل أجر فاعله [رواه مسلم:1677]
-
اللَّهُمَّ لا تدع لنا ذنبًا إلَّا غفرتَه .ㅤ
#لنشارك_الإجر_والثواب❤ حسابي الباي بال اذا حبيت تدعمني https://www.paypal.me/abojoddy
#shorts
#ابوجودي

0

0

0

1

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يعتمد على فترات من الامتناع عن تناول الطعام متبوعة بفترات أخرى يمكن فيها تناول الطعام. تشير بعض الدراسات إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يكون له فوائد صحية عديدة، من بينها تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهابات، والتي يمكن أن تكون مفيدة للنساء اللواتي يعانين من مشاكل صحية مثل تكيسات المبيض.

تكيسات المبيض (PCOS) هي حالة صحية تؤثر على توازن الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى مشكلات في الإباضة وتكون الكيسات في المبايض. بعض الأبحاث تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يساعد في تحسين مستويات الأنسولين وتقليل مقاومة الأنسولين، وهو عامل مهم يرتبط بتكيسات المبيض. من خلال تقليل نسبة الأنسولين في الجسم، يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تقليل نمو التكيسات وتحسين انتظام الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك، الصيام المتقطع يساعد في تنظيم الوزن، وهو عنصر أساسي في إدارة تكيسات المبيض، حيث أن فقدان الوزن يمكن أن يقلل من حدة الأعراض المرتبطة بهذه الحالة. كما يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تحسين التوازن الهرموني بفضل تأثيره الإيجابي على حساسية الأنسولين وخفض مستويات الالتهاب.

إذا كنت تبحث عن نظام الصيام المتقطع، أدخل معلوماتك في الرابط أدناه.
👇
https://drkermanidiet.com/diet

#الدكتور_محمد_الكرماني #دكتور_كرماني #تغذية #صحه #تكيس_المبايض #معلومات_صحية #التغذية_الصحية

0

0

0

2

قى بدايه الخمسينات تم تقديم طائره دى هافيلاند كومت باعتبارها اول طياره ركاب نفاثه تم انتاجها فى اعالم وكان الحدث وقتها معجزه ولكن للاسف بعد مرور سنه الطياره وقعت على شكل قطع لكن الموضوع موقفش عند الحد ده فقام المهندسين بفحص شامل ودقيق لجميع اجزاء الطياره واخيرا وجدوا المشكله فى ان الشبابيك كانت مربعه حيث ان الضغط يظهر بشكل اقوى حول زوايا الشبابيك المربعه .
وطبعا بيزيد الضغط بشكل طبيعى اثناء الطيران وعشان كده تقرر جعل الشبابيك مستديره وبسبب هذا القرار اصبحت الرحلات اكثر امانا .
___________________________________________________________
تابعني :
youtube:
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
----------------------------------
Facebook :
https://tinyurl.com/bdswpysw
----------------------------------
Instagram :
https://tinyurl.com/mrx6x9ss

0

0

0

1

تزيين صحن فواكه
ترتيب صحن فواكه
خروف عنب
🍇
نجاص
اجاص
تين
برقوق
خوخ
تفاح
اصدقاء
فاكهة
فواكه
اختي

تزيين الاكل
تزيين الفواكه
تزيين الفاكهة
ترتيب الفاكهة
ترتيب الفواكه

1

0

0

2