رياضة

0

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

موهيتو التوت
المقادير
علبه توت ازرق
نص كاس شيره او عسل
حبه عصير ليمون
ثلج
نص كوب ماء
نحط على النار التوت مع الشيره او العسل لحد مايصير التوت طري
ولمن يبرد نحطه في كاسه ونحط فوقه شويه ليمون وثلج وماء

1

0

0

1

موقع طريقة Tareekaa

1

0

0

1

#shorts

1

0

0

2

Soğan Kebabı - Onion Kebab

0

0

0

3