خطوات بسيطة ورائعة لتتخلص من احساس النقص وضعف الشخصية.. تعرف عليها مع د. هالة سمير

#هالة_سمير #هالات

قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channel/halasamir-lectures

يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/

- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/

- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/

-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial

-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7

رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7

رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9

حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial

الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893

- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

2

0

2

3

ستيك دجاج مقرمش 🔥🍔🍖🍟

المقادير:
صدور دجاج مقطع شرائح رفيعه
الصلصة( ربع كوب مايونيز، ملعقتين كبيرة شطة، ملعقتين كبيرة بهارات دجاج، ملعقة صغيرة ثوم مطحون، ملعقه صغيرة ملح)

طحين+قليل جداً من الماء

يخلط الدجاج مع الصلصه ويوضع مباشرتاً في الطحين بعدها في الفريز حتى يتماسك لمدة 15 دقيقه

القلي بلبدايه زيت حامل بس ننزل الدجاج ننصي النار علوسط ونعوفه يستوي على راحته

الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو سووها وان شاء الله تعجبكم 🍔🍖🍟🔥🔥