Celana pendek Membuat
وجبات صحية
1
0
0
3
شاورما بالصوص الاخضرالمكوناتصحن صدور دجاج 500 جرامخبز تورتيلاعلبه زباديللصوص نحتاجنص كوب كزبره خضرهنص كوب بقدونسحبه بطاطس مسلوقه متوسطهخمس حبات ثومثلاث ملاعق مايونيزثلاث ملاعق لبنهربع كوب ماءطريقه التحضيرفي وعاء زجاجي نحط الدجاج الي قطعناه ونحط عليه الزبادي والملح وبودره الثوم والببريكا والفلفل اللسود ونخليهم اقل شي ساعه بعدها على النار نضيف الزيت ونحط عليه خليط الدجاج ونقلبه وتكون النار عاليه عشان يتحمر الدجاج وبعدها نجهز الخبز ونبدأ نعمل الساندوتش نفس ماهو موضح بالفيديوطريقه عمل الصوصبالخلاط نحط الكزبره والبقدونس والبطاطس والثوم والمايونيز واللبنه وشوي مويه وملح ونخلطهم الين يصير ناعم
2
0
0
3
#shorts 😮 لم توقفه الإعاقة
هذا الرجل مصاب بنسبة ستة وسبعون بالمئة من الإعاقة في جسده وهو على وشك أن يدخل التاريخ إذا أكمل هذا الماراثون، لأن هذا سيجعله أول شخص في العالم بهذه النسبة العالية من الإعاقة يصل إلى هذا المستوى.
وبعد قطعِ ستة وعشرون ميلاً وأكثر من خمسة ساعات من الجري، أصبح كل شيء يتوقف على هذه اللحظة الأخيرة وهو الآن على بعد خطوات فقط من خط النهاية. وكما كان متوقعًا، دخل أليكس التاريخَ مثبِتا أنه لا مستحيل مع الإصرار والعزيمة
: المصدر
@alexroca91
2
0
0
3
احلى واسهل حلوى يجهز في دقائق حلويات باردة بدون بيض ولا فرن طبقات البف باستري والمهلبية مع الموز من اطيب الحلويات السريعة مع رباح محمد
مكونات أحلى وأسهل حلوى تحضر في دقائق
نحتاج إلى عجين البف باستري - 9 مربعات
سكر - نصف كوب
طحين - نصف كوب
نشاء الذرة - ربع كوب
حليب - 4 أكواب ونصف
فانيليا - 1 ملعقة صغيرة
زبدة - 1 ونصف ملعقة كبيرة
75 غرامًا من كريم شانتيه ونخفقها جيدًا
نضع طبقات من المهلبية والبف باستري - يمكن وضع قطع من الموز
تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.
The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.
وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#مطبخ
#طعام
#حلويات
#حلى
#اكلات
0
0
0
3
🤷🏻♂️ علي طبيعتك #shorts
0
0
0
1
أنا أتفق معك. الحياة بسيطة عندما نفكر ببساطة. عندما نركز على الأشياء التي تهمنا حقًا ونتخلص من الضوضاء غير الضرورية، يمكننا أن نجد السعادة والسلام.
هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها أن نعيش حياة أكثر بساطة. يمكننا أن نبدأ من خلال إزالة الأشياء التي لا نحتاجها من حياتنا. يمكننا أيضًا أن نقضي المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين نحبهم والأشياء التي نحبها. بالإضافة إلى ذلك، يمكننا أن نكون أكثر وعياً بكيفية قضاء وقتنا وأموالنا.
العيش ببساطة ليس بالأمر السهل دائمًا، ولكنه يستحق ذلك. عندما نعيش حياة بسيطة، يمكننا أن نجد السعادة والسلام والرضا الحقيقي.
فيما يلي بعض النصائح الأخرى للعيش ببساطة:
حدد قيمك الأساسية. ما هو المهم بالنسبة لك في الحياة؟ بمجرد أن تعرف ما هي قيمك، يمكنك البدء في العيش وفقًا لها.
قل لا. لا تخف من قول لا للأشياء التي لا تريد القيام بها أو التي لا تتناسب مع قيمك.
تخلص من الأشياء التي لا تحتاجها. اذهب من خلال منزلك وتخلص من أي شيء لم تستخدمه في العام الماضي.
اقضِ المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم. ركز على العلاقات التي تهمك حقًا.
كن على دراية بكيفية قضاء وقتك وأموالك. تأكد من أنك تستخدم وقتك وأموالك بطريقة تجعلك سعيدًا.
العيش ببساطة هو رحلة، وليس وجهة. ستتعلم باستمرار أشياء جديدة وستجد طرقًا جديدة للعيش ببساطة. لا بأس بذلك. ما يهم هو أنك تستمر في المحاولة.
__________________________________________________________
0
0
0
1
