الفيديوهات القصيرة إنشاء

اضرار وفوائد ضبط المصنع للموبايل مع ذكر الاسباب + امتي تعمل ضبط مصنع وليه 🥰 #المبرمج_اشرف_مصطفي #التقني_اشرف_مصطفي #اضرار_ضبط_المصنع

لو كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك، الشمندر يمكن يكون الحل. في هذا الفيديو القصير، سنستعرض 12 فائدة مذهلة للشمندر، وكيف يمكن أن يساهم في كل شيء من تخفيض ضغط الدم إلى تحسين أدائك الرياضي وحتى دعم صحة القلب. استمتع بمعلومات مفيدة تقدم بأسلوب ممتع وسريع يناسب الجميع!
#الشمندر_للصحة
#فوائد_البنجر
#الصيدلي_حازم_منير

المقادير والطريقه :
ملعقه ملح الحليب
ملعقه سنفره مشمش
ملعقه كريم كاب
يخلط مع بعض
يبلل الجسم ويوضع عليها السنفره مع فركها بحركات دائريه
لمده ٥ دقائق
نتركها عالجسم ١٥ دقيقه
ثم يغسل
يرطب الجسم بأي مرطب
لا تنسوا الاشتراك بقناتي
وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد
ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله