الصحة والتغذية، طبخ

0

0

0

1

الهندبة او العلت او العلك من الوصفات الي مش الكل بعرفها مشهورة جدا بفلسطين والاردن وبتوقع كل بلاد الشام وكل حدا بعملها بطريقة مختلفة .
* اللهم نصرك الذي وعدت وربنا يصبر اهلنا في غزة هاشم وفلسطين عامة

* المكونات :
- 3 ضمم هندبة
- 5 سنان ثومه
- ملعقتين شطة
- ملح
- نص كوب زيت زيتون
- عصير ليمونه
- ربع كوب طحينية + ماء حسب الحاجة

#هندبة #هندبه #علك #علت #افرمها

1

0

0

3

⁣افضل نظام تدريب لو هتتمرن ٤ ايام في الاسبوع

1

0

0

2

الاخصائي بالطب التكاملي /محمد الغريب

انستجرام instagram

https://instagram.com/bee.bodhari

سناب شات snapchat

https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari

تيك توك tik tok
http://vm.tiktok.com/UNhKwg/

(خلك مع بوضاري😎)

1

0

0

2

⁣ليه بتحب اليوتيوبر اكتر من المدرسه

0

0

0

1

قادرة على إطلاق صواريخ نووية بمدى 2800 كم من تحت الماء.. مواصفات خارقة لغواصة "البطل كيم أوك" الكورية الشمالية

#سياسة_لس

0

0

0

2