الفيديوهات القصيرة إنشاء

المحمرهايش نحتاج مكونات؟١ كوب جوز١/٢ كوب زيت زيتون٢ حبه فلفل رومي احمر١/٢ كوب بقسماط١ م.ك ثوم ٢ م.ك دبس الرمان١ م.ك دبس فليفله١/٢ كوب بصل اخضر١ م.ك ملح ١ م.ص بابريكا ١ م.ص كمون كيف نسوي الوصفه؟اول شي احط الفلفل في الفرن واشويه وبعدين اطلعه من الفرن اقشره واحطه في محضره الطعام واحط فوقه البقسماط والجوز والثوم ودبس الفليفله والملح والبهارات وزيت الزيتون واخلطهم واخر شي اضيف دبس الرمان واقدمه

ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب
متجري الخاص في بوتيكات
https://dl.boutiqaat.com/MohammedAlgharibBoutique
انستجرام instagram
https://instagram.com/bee.bodhari
سناب شات snapchat
https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari
تيك توك tik tok
https://www.tiktok.com/@bee.bodhari?_t=8cDjgh8IdJy&_r=1
youtube يوتيوب
https://www.youtube.com/@Beebodhari
تويتر twitter
https://twitter.com/BBodhari
#الكويت#السعودية #قطر #دبي #الطب #اعشاب #الصحه #رياضه #لياقة #fitness #health #سمنة #نحاف #الكويت#السعودية#تعب #ارهاق #مشاكل #اكل_صحي #دايت #انتفاخات_البطن #امساك #اسهال #قشره #تساقط_شعر #فراغات_شعر #بوضاري #بوضاري_الطب_التكاملي #محمد_بوضاري
www.iherb.com/me/beebodhari
كود خصم اي هيرب
aue3942