Shorts Créer

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

من هو القارئ عبد العزيز سحيم ؟
– يؤم المصلين في صلاة التراويح والتهجد في مدينة “عجمان” بدولة الإمارات العربية المتحدة.ولد عبد العزيز سحيم في “المسيلة” بالجزائر
وحاصل على العديد من الألقاب في مسيرته مثل : تاج القرآن الكريم
#عبدالعزيز_سحيم
#تلاوات_خاشعة
#سورة_آل_عمران
#روائع_التلاوات

حقائق غريبة,
حقائق غريبه,
حقائق غريبة عن القطط,
حقائق غريبه عن عالم غامبول,
غرائب الحياه,
غموض واسرار,
غرائب المعلومات,
حقائق غريبة عن الإنسان,
حقائق غريبة عن الفضاء,
حقائق غريبة عن علم النفس,
حقائق غريبة عن الرياضيات,
حقائق غريبة عن الاهرامات,
حقائق غريبه في الكرتون,
حقائق علمية غريبة,
حقائق غريبة عن الكرتون,
حقائق علمية غريبة عن الكون,
حقائق علمية غريبة جداً,
حقائق غريبه عن سبونج بوب,
حقائق غريبه عن جراني,
حقائق غريبه عن العالم,
حقائق غريبه عن الحيوانات,
حقائق غريبه عن الفضاء,
حقائق غريبه عن غامبول,
حقائق غريبه عن كرتون,
حقائق غريبة ومخيفة,
حقائق غريبة عن الحيوانات,
حقائق غريبة عن اليابان,
حقائق غريبة عن باكستان,
حقائق غريبة عن الجنة,
حقائق غريبة حول العالم,
حقائق غريبة ومخيفة عن جراني,
حقائق غريبة عن روسيا,
حقائق غريبة عن جسم الانسان,
حقائق غريبه عن الكرتون,
حقائق غريبه ومرعبه,
حقائق غريبة لا يعرفها معظم الناس,
حقائق غريبه عجيبه عن بلغاريا,
حقائق ومعلومات غريبه,
حقائق واسرار غريبه,
10 حقائق غريبة ومخيفة عن جراني,
حقائق غريبه عن فين وجيك,
حقائق ومعلومات غريبة,
#حقائق_غريبة_في_علم_النفس_ستغير_نظرتك_للحياة,
حقائق غريبة معلومات غريبة حول العالم,
حقائق غريبه عن ماين كرافت,
الاثار المترتبة لمرض السكر غرائب وعجائب حقائق غريبة
#قصص
#hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================