Bist du 18 Jahre alt oder älter?
تطوير الذات، علم النفس، نصيحة
1
0
3
مقرمشات الباميه الهنديهربع كيلو باميه طويلهكاس دقيق الحمص ملعقه كبيره نشاالبهاراتملعقتين كبيره ملحملعقه كبيره كركمملعقه كبيره فلفل بودرهملعقه كبيره بهار ماسالاملعقه صغيره فلفل اسودطريقه التحضير نقطع الباميا شرايح نحيفه ونحط عليها دقيق الحمص والنشا والبهارات والملح ونخلطهم بدون اضافه ماء وفي زيت عميق نقليهم وانا اضفت اوراق الكاري كمان وقليتهم تعطي طعم مميز
#نحاف #الكويت#السعودية#تعب #ارهاق #مشاكل #اكل_صحي #دايت #انتفاخات_البطن #امساك #اسهال #قشره #تساقط
short
اكل
هُمام حللي | homam helly
2