الفيديوهات القصيرة إنشاء

ساندوش ستيك لحم ... اسهل طريقه
@aziztime .
.
الطريقه :
استخدمت ستيك ريب اي ودقيته بالمطرقه لين صار نحيف عشان يستوي صح وقطعته مربعات. .
.
في مقلى اضيف زيت زيتون واقلب بصل ابيض شرايح وفلفل اخضر حلو شرايح .... اضيف مشروم واقلب. .
اتبل بفلفل اسود وبودرة توم وملح. .
اضيف اللحم واقلب لين يستوي واخر شي اضيف صوص الوورشستر وبس. .
.
وعلى الساندوش ومع اضافة جبنة تشيدر وبالفرن تسيح الجبنه. .
وبالعافيه. .
.

تمرين يرفع نبض القلب بسرعة ويسرع حرق الدهون مع الكابتن فهد المهر #تخسيس #رمضان٢٠٢٤ #post #فهد_المهر
تعليقات
أظهر المزيد