Shorts Create
السر في شوي صدور الدجاج بالبيت
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
٠
٠
☑️ الطريقه :
اولاً : ندق صدور الدجاج عشان نكسر الانسجه مما يسهل في عملية الاستواء وتكون مستويه من جميع الجهات
٠
٠
ثانياً: نتبل بفلفل اسود وملح وممكن اي بهار ثاني ، ونخليها ترتاح ٢٠ دقيقه عشان طعم التتبيله ولو كانت بارده تدفى عشان ماتبرد الطاوه
٠
٠
ثالثاً: النار تكون متوسطه ونخلي الطاوه تسخن تماماً مع شوية زيت زيتون
٠
٠
رابعاً: ننزل الصدور ولازم نسمع التششش😂 عشان نتاكد ان الطاوه حاره
٠
٠
خامساً: نخليها ٤ دقايق وبعدين نقلبها ونخليها ٣ دقايق
٠
٠
سادساً: نخليها ترتاح خمس دقايق قبل الاكل عشان تكمل استواء من الداخل وتكون جوسي مو ناشفه
٠
٠
@aziztime
فوائد الرمان للنساء أسباب تجعله فاكهتِك المفضلة | كيف تستفيد المرأة من الرمان | فوائد الرمان المذهلة
فوائد الرمان,فوائد قشر الرمان,فوائد الرمان للمعدة,ما هي فوائد الرمان,فوائد الرمان للتخسيس,فوائد الرمان للمرأة,فوائد الرمان للشعر,فوائد الرمان للجسم,فوائد الرمان للرجال,الرمان,ما فوائد الرمان,فوائد الرمان للبشرة,فوائد عصير الرمان,فوائد الرمان للقلب,قشر الرمان,فوائد الرمان للرجيم,فوائد الرمان واضراره,فائدة قشر الرمان,فوائد الرمان للحمل,الرمان للمعدة,فوائد,فائدة الرمان,فوائد الرمان للقولون,فوائد الرمان للمراه الحامل,فوائد الرمان الصحية
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCiEV3Spp6YtZQX6Jd
---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
https://sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- https://www.facebook.com/dmazensakka/
✅ رابط الانستغرام :- https://www.instagram.com/Dmazensakka/
✅ رابط تويتر :- https://twitter.com/Dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- https://www.tiktok.com/@d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
https://www.youtube.com/user/sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ
السجق الاسكندراني
المقادير
كيلو سجق طازج
بصله كبيره مقطعه صغير
١ م.ك ثوم
حبه طماطم كبيره مقطعه صغير
٢ م.ك معجون طماطم
حبه فلفل رومي مقطع صغير
١/٤ بقدونس مفروم
البهارات
١ م.ص فلفل اسود
١ م.ص كزبره ناشفه
١ م.ص ببريكا
١ م.ك ملح
فلفل اخضر حار وهذا حسب الرغبه
طريقه التحضير
في طاووه على النار نضيف شوي زيت نضيف البصل ونقلبه شوي وبعدها نضيف السجق المقطع ونقلب وبعدها نضيف الثوم والطماطم ومعجون الطماطم والفلفل الرومي والفلفل الحار وهذا اختياري والبهارات والملح ونقلبهم باستمرار لحد مايتجانسو مع بعض وتستوي اخر خطوه اضيف البقدونس .
Alexandrian sausage
Ingredients
A kilo of fresh sausage
Large onion, chopped small
1 Tbsp garlic
A large tomato, cut into small pieces
2 Tbsp tomato paste
Small bell pepper, chopped
1/4 chopped parsley
Spices
1 tsp black pepper
1 tsp dried coriander
1 tsp paprika
1 tbsp of salt
Hot green pepper, as desired
Preparation method
In a frying pan , add a little oil, add the onions and stir a little, then add the chopped sausage and stir, then add the garlic, tomatoes, tomato paste, bell pepper, hot pepper, which is optional, and the spices and salt, and stir them constantly until they are combined and cooked. The last step is to add the parsley.
#وصفات #ترند #instagood #وصفه