الفيديوهات القصيرة إنشاء
إزالة اي جزء غير مرغوب فيه في الصور بالذكاء الاصطناعي | تطبيق رهيب لازم يبقى على ايفونك #ios
0
0
0
2
21
0
0
0
3
محد يشوف وزنك غيرك-لا تعتمد فقط على الوزن وتحاول قدر الامكان ان تكون بحالة نزول الوزن، واذا لم تحقق هذا الهدف تصاب بالاحباط ويمنعك من الاسمرار بالنظام الغذائي الصحي-مهم ان تعرف ان هناك اشخاص لديهم زياده وزن مقارنك بطولهم مع ذلك لديهم كتلة عضلية طبيعية ونسبة دهون مخفضة (وهذا الشي صحي)، وبالجانب المقابل هناك اشخاص اوزانهم طبيعية مقارنة بطولهم مع ذلك يعانون من نسبة دهون اعلى من الحد الطبيعي ويعانوا من فقد كبير بالكتلة العضلية(وهذا الشي غير صحي ابداً)-لهذا السبب لا تعتمد بشكل كلي على الميزان، هناك مؤشرات تدل على ان الجسم بحاله صحية مثل قياس محيط الخصر وشكل الجسم وزيادة الطاقة والتركيز والنشاط، وعمل تحاليل لمراقبة تركيبات الجسم مثل جهاز تحليل تركيبات الجسم ونسبة الدهون والعضلات .
1
0
1
2
1
0
0
2
قران
0
0
0
1
شوفوا كيف قمنا بتحضير وتزيين الكيكة عيد الميلاد في المنزل انجح وصفة كيك مع رباح محمد
مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2023/12/cake.html
المكونات
صينية الفرن / مقاسها 45 ب 35 سم
القليل من الزيت
نضع ورق الزبدة او نرشها بالدقيق
القليل من الزيت
مكونات الكيك
نشاء الذرة / نصف كوب
بيكنج باودر / 1 ملعقة كبيرة
دقيق / 3 أكواب
بيض بارد / عدد 7
خل أبيض / 1 ملعقة كبيرة
لبن زبادي / 1 ملعقة كبيرة
ملح / ربع ملعقة صغيرة
فانيلا / 2 ملعقة صغيرة
سكر / كوب وثلاث ارباع الكوب
الماء / 1 كوب 250 مل
محسن كيك / 1 ملعقة كبيرة
أسفنجية وخفيفة جداً
وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد
انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp
▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#vlog
#فلوق
#فلوك
1
0
0
2
