الفيديوهات القصيرة إنشاء
Sherif Nabil-اسهل أقامة في اوروبا !! إستونيا 🇪🇪
0
0
0
28
اصل الفلافل (الطعميه) 🤔
1
0
0
3
التخلص من التسويف والمماطلة ⚡
1- اعمل المهام اللي هتاخد منك دقيقتين بس دلوقتي حالا متأخرهاش، لأنك لو اخرتها هتحس بضغ ان وراك حاجت كتير مخلصت ولو انجزتها هتديلك تحفيز انك تكمل تنجز طول اليوم.
2- اعمل مهامك في اوقات متحددة فيومك بدون مشتتات، وكل ساعة خد بريك.
3- جدول مهام بكرة النهاردة قبل ماتنام لأنها بتديك حافز انك تقوم الصبح بدري عارف هتعمل ايه بدل ما تحس بضغط التفكير قبل ضغط المهام.
4- متلومش نفسك لو وقعت منك مهام، بوم النفس مش هيجبلك حاجة غير الضغط وتضييع الوقت وعدم اكتمال المهام الحالية في افضل حالة. ادي مساحة لنفسك وسامح نفسك.
للمزيد تابعني 💯
#socialmediatips #contentcreator #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تسويق_الكتروني #تحقيق_الهدف #تحقيق_الامنيات #selfcare #selfimprovement #selfcareroutine
0
0
0
1
العربية دي باعت 50 مليون نسخة 😱✨ Toyota Corolla
0
0
0
1
Dereini | يزيد الدريني
1
0
0
1
زاد الحديث كثيراً عن كامب ديفيد مع احتلال إسرائيل لمحور فيلادلفيا واتفاقية السلام، وفي محاولة لفهم الموقف المصري الحالي من الحرب على غزّة، عدنا بالزمن للوراء، لنحاول من خلال التاريخ فهم الواقع. في هذه الحلقة من بودكاست الشرق نناقش اتفاقية السلام المصرية الإسرائيلية التي حدثت برعاية أمريكية في كامب ديفيد، مع الأستاذ محمد نعيم المؤلف والكاتب المشتغل بالشأن السياسي المصري. نناقش العوامل الداخلية والخارجية التي جعلت الرئيس السادات في مصر يذهب بقدميه إلى الكنيست الإسرائيلي، ثمّ يتوّج ذلك بكامب ديفيد واتفاقية السلام. وهي الاتفاقية التي حجّمت مصر وأخرجتها من المعادلة الإقليمية.
0
0
0
1
