🤲🏻 ربي إن كانت هذه ليلة القدر فاقسم لنا فيها خير ما قسمت واختم لنا فيها بالسعادة في الدارين فيمن ختمت اللهم اجعلنا في هذه الليلة من الذين نظرت إليهم فغفرت لهم ورضيت عنهم وتقبلت منهم الصيام والقيام وتلاوة القرآن اللهم بقدر العشر الأواخر من رمضان وبقدر ليلة القدر التي نزل فيها القرآن فاللهم أحينا مستورين وأمتنا مستورين وابعثنا مستورين وأكرمنا بلقائك مستورين اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا رب العالمين اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا.

1

0

1

2

⁣أغرب انواع الصرع: النوبات الانعكاسية Reflex Epilepsy

0

0

0

2

طريقة مبتكرة لزراعة شجرة التين

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

2

⁣كيف لو كان ناروتو لاعب كرة قدم!😂🔥

0

0

0

1

الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1